Hola mi nombre es Tajo.

En la recuperación lo más importante es ser honesto.

Reconocemos lo que no podemos hacer y nos alegramos y nos felicitamos por lo que podemos hacer, o por lo que logramos, aunque eso parezca insignificante como por ejemplo tomarte dos minutos para darle " no me interesa" a todos esos reels de mujeres semidesnudas o con contenido erótico en el insta.

Después de ese pequeño paso viene el alivio.

Y no hay vuelta atrás. Si vuelven a aparecer mujeres en bombacha y corpiño es porque las busqué.

Ahí el tratamiento se empieza a poner serio.

Cada paso que das cierra una puerta detrás tuyo. Una en la que dejas un comportamiento compulsivo.

O al menos lo intentas.

Por hoy.

Porque nuestro objetivo es mantenernos sobrios de la compulsión, de sentimientos hirientes, de pensamientos obsesivos. Buscamos una vida serena.

Al menos por este día, por un día más, un día a la vez.

Y si no pudimos, lo decimos "no pude".

Somos honestos, reconocemos que no podemos y lo volvemos a intentar. Una vez más.

Hasta que logramos la sobriedad.

Porque si se puede.

Un día a la vez.

¿Cómo estuvieron tus últimas 24 hs?