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Lo que cuerpo trasmite

Tefy Chan

Jun 9, 2026

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Entre susurros y lamentos, me pregunto por qué hago las cosas mal.

Intento no sobrepensar, pero aun así lo hago.

Hoy me levanté llorando porque hasta en mis sueños revivo mis errores y, aunque aprendí de ellos, me da vergüenza admitir que los cometí.

Intento distraerme, pero no lo logro.

Otra vez aparecen los vómitos.

Y aunque no quiero reconocerlo, sé lo que significan mi cuerpo me vuelve a pasar factura por lo que sufre mi corazón.

Y aunque debería mantener mi mente tranquila, me es imposible.

Intento buscarle una explicación biológica, pero cuando te enterás de que la salud mental influye completamente en tu salud física, te das cuenta de que, por más que quieras reprimirlo, el corazón, la mente y el cuerpo se conectan

Y todos sufren

Quizás no al mismo tiempo, pero sí uno tras otro.

¿Qué clase de persona soy?

¿Por qué no puedo simplemente desaparecer?

Ya no creo ser merecedora de ningún abrazo ni de que alguien confíe en mí.

No sé realmente la razón, pero estoy tan hundida que no quiero hundir a nadie conmigo.

De pronto me encuentro hablando con amigos, fingiendo que estoy bien, dando lo mejor de mí para que no se note que estoy cayendo de nuevo en ese pozo sin fin.

Pero ya no quiero molestar

solo toca aguantar lo más que pueda hasta encontrar la paz.

Tefy Chan

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