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La resiliencia de mis facetas

mae🌸

Feb 9, 2026

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La resiliencia de mis facetas
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La resiliencia de mis facetas

A veces vienen pensamientos

que no avisan.

La ansiedad pregunta en silencio:

¿alguien me va a querer con esta condición?

¿Se quedarán

o se irán sin mirar atrás?

Llegan de la nada,

me desbordan noches enteras,

días completos,

y aun así sigo adelante

aunque mi mente se llene

de pensamientos oscuros

que pesan en el alma.

Me pregunto

quién va a elegir a alguien como yo,

con trastorno bipolar.

Si me querrán sin lástima.

Si no huirán

cuando llegue el vacío

o la energía elevada

me lance de golpe

al fondo del abismo.

A veces me aíslo

para no dañar

a quienes amo.

No porque no quiera compañía,

sino por miedo

a que se vayan.

¿Habrá amistades sólidas

que me entiendan

y no me juzguen?

¿Habrá alguien

que se quede sin aviso,

porque quiso?

¿Quién afrontará conmigo

esta tormenta de subidas y bajadas?

¿Quién no sentirá vergüenza

de mi medicación,

de lo que soy?

Yo no quise tener esto.

Tal vez ya estaba en mí

y no lo vi.

Tal vez apareció con fuerza

en la adultez.

Desde niña me invalidé:

“eres irritante”,

“te enojas de la nada”.

En la adolescencia

me sentí un parásito,

sin remedio,

bien por un tiempo

y luego derrumbada por completo.

Vivimos en una sociedad

que discrimina la enfermedad mental,

que nos llama locos

sin saber

que convivir con esto

es levantarse cada día

con el cuerpo pesado

y aun así seguir.

Escuchar risas,

comentarios crueles,

quedarse callada

por miedo

a lo que pensarán de ti.

Me da vergüenza tener esto.

Saber que viviré con ello

sin haberlo elegido.

Aprendí a estar sola

para no herir

a quienes de verdad me quieren.

¿Cómo le digo a mi mente

que deje de pensar?

¿Cómo le pido a mis emociones

que no aparezcan

sin aviso?

Esta ansiedad sin nombre

me hace ver ataques

donde no los hay,

sentir cada palabra

como un golpe en el pecho.

He cruzado valles sola.

Y aun así pregunto:

¿quién me amará

en mis días grises

y en mis días felices?

Todavía comprendo mi condición.

Todavía aprendo a vivir así.

Aprendo a amarme

en mis múltiples facetas.

Soy flor de loto:

florezco en el pantano.

Soy fases lunares:

cambio sin pedir permiso.

Soy kintsugi:

arte hecho de grietas.

Tres en una persona.

Arte puro con fallas.

Amar aun sabiendo

que mañana

puede doler distinto.

Y aun así…

sigo aquí.

corazón anonimo🌸

mae🌸

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